Sport & Freizeit

Medizinische Fitness richtet sich insbesondere an qualifizierte Trainer im Fitness- und Gesundheitsbereich, die mehr über die Grundlagen und Umsetzung eines medizinisch-orientierten Aufbautrainings nach Sport- und Alltagsverletzungen erfahren wollen. Das Buch zeichnet sich durch seinen fundierten theoretischen Inhalt, sein Erfahrungsspektrum und ausführlichen Praxisteil aus. Zudem machen die Reha-Fahrpläne vieler Schadensbilder Medizinische Fitness zu einem echten Handbuch […]

Brasil-Workout zu zweit – da freut sich die Tiefenmuskulatur gleich doppelt…In gezielten Übungen, bei denen die Brasils® in kleinen Bewegungsamplituden "geshaked" werden, kann durch die Füllung aus einer Metallgranulatmischung und Luft eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Durch die Bewegungen der Arme spürst du, wie sich das Granulat im Inneren des Hanteltrainers bewegt. […]

Jetzt ist 'Partnerigeln' angesagt…. das Sparpaket mit 2 Igeln von KAWANYO…Kawanyo Igelball 2er Set – Dein Partner für Entspannung und FaszientrainingLöse Verspannungen und baue Stress abMit dem Kawanyo Igelball 2er Set holst du dir eine vielseitige Massagelösung nach Hause. Die sehr harten Igelbälle eignen sich ideal für gezielte Massagen zum Lösen von Verspannungen und zum […]

eo Verlag, Einzel-CD, ca. 60 Min, konst. 90 BPMNur wenn Gelenke in ihrem vollen Bewegungsausmaß „beweglich“ sind, können auch die Übungen im vollen Bewegungsumfang ausgeführt werden.Eine gute Mobilität sorgt nicht nur für eine gute Körperhaltung, sie reduziert Verspannungen und ist die Grundvoraussetzung für einen optimalen Gelenkstoffwechsel.Zusätzlich setzt sie neue Maßstäbe in Sachen Krafttraining und Muskelaufbau: Nur wenn Gelenke […]

Der Wunsch vieler Kinder, ein eigenes Trampolin im Garten. Unser MONZANA® Trampolin ist das ideale Geschenk und der absolute Freizeitspaß für dich und deine Kleinen. Trainiere, dank unseres innen liegendem, engmaschigem Sicherheitsnetzes und der zu schließenden Eingangstür mit Doppelklickverschluss, mit Spaß und Unbeschwertheit deine Koordination, Beweglichkeit und deine Körperbeherrschung auf dem Trampolin mit der ganzen Familie. […]

uni-ball Chalk PWE-5M Kreidemarker weiß 1,0 – 2,0 mm, 4 St. – trendiger Kreidelook – nur besserKreatives Gestalten mit den vielseitigen uni-ball Chalk PWE-5M Kreidemarkern weiß 1,0 – 2,0 mm, 4 St. macht definitiv Spaß! Sie sind ideal, wenn Sie ein kreideartiges Aussehen Ihrer Kreationen wünschen. Die kräftigen Farben kommen auf nahezu jeder glatten Oberfläche […]

MONZANA® Bodenschutzmatte – Perfekter Schutz und Komfort für dein Fitnessstudio zuhause, Yoga, Pilates und Gymnastik! Die MONZANA® Sportmatte bietet optimalen Schutz für deine Böden, sei es im Home-Gym, Yoga-Studio oder bei Gymnastikübungen. Mit einer Dicke von 1 cm aus schadstofffreiem EVA-Schaumstoff schützt die Matte deinen Boden vor Kratzern und Abnutzungen, die durch schwere Fitnessgeräte, Heimtrainer oder […]

FunWater SUPFR17S Stand Up Paddle Board 3508415cm