Yoga-Positionen IV

Hersteller: Persen Verlag
6.99 *

Chakravakasana, Bhujangasana oder Tadasana: Mit den Übungen dieser Unterrichtseinheit wird der Körper in Bewegung gebracht! Die Übungen wirken belebend, richten den Körper aus, kräftigen Rücken, Arme und Beine und entwickeln Stabilität und Standfestigkeit. Da sich insbesondere die Bewegungsabläufe sich sehr gut in Form des Stationenlernens vermitteln lassen, enthalten die Materialien zusätzlich Bildkarten, einen Reflexionsbogen und ausführliche Hinweise zur Umsetzung im Unterricht.

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