Im Lockdown am Limit

Der anhaltende Lockdown und die damit verbundenen Einschränkungen haben bei vielen Lehrkräften Ängste, Symptome und Sorgen ausgelöst. Um die nächsten Wochen psychisch stabil und resilient zu meistern, ist es klug und wichtig, die eigenen Ressourcen zu nutzen und an die Selbstfürsorge zu denken. Sie erfahren wie Sie Achtsamkeit und Beziehungsgestaltung während und nach dem Lockdown aufbauen können. Dazu gebe ich ihnen eine Sammlung an Ideen für den Lockdown. Im Onlineseminar Im Lockdown am Limit bekommen Sie effektive und effiziente Strategien, die Ihnen helfen, auch diese Krise zu meistern.